La posture assise est une posture de travail couramment rencontrée. Cette posture, dès lors qu’elle est maintenue dans le temps et associée à une très faible dépense énergétique, peut avoir des conséquences délétères sur la santé. Souvent méconnus, les risques associés au maintien dans le temps de cette posture, dite sédentaire, représentent pourtant un réel enjeu de santé au travail.
Durée : 45 min
Public cible : Employeurs et salariés de nos structures adhérentes
Programme :
- Définitions (postures sédentaire et inactivité physique)
- Exposition professionnelle
- Les effets sur la santé
- Comment agir ? conseils pratiques
- Échanges et questions
